Светлана Гамзаева (психолог, Нижний Новгород)

"Рататуй" (Брэд Бёрд, Ян Пинкава, 2007 год) помогает сделать шаг навстречу мечте.

"Рататуй" (Ratatouille) – мультик о том, как достичь творческой свободы. Все его герои живут в каждом из нас. Но главное: в каждом из нас сидит такой маленький и порой немного жалкий мышонок. Мое творческое начало. Причем почти никто из нас в себе этого мышонка особо-то и не признает. Но он-то - всё равно в нас. Мечтает. Не даёт спать. Порой ликует. Порой обижается и злится. А порой заставляет парить. Кстати, что именно в вашей жизни заставляет вас парить?

Все мы потихоньку творим. Часто сами того не подозревая. Творчество ведь - это не обязательно какое-то конкретное занятие (живопись, готовка, лепка, кройка - шитье и пр.). По-настоящему творить – это, прежде всего, жить насыщенно и полно. Это верить в мечту и следовать ей. Это чувствовать себя и жить с самим собой в контакте. Но, увы, это бывает не так просто.

Обычно на этом пути наш творческий мышонок оказывается вынужден столкнуться с серьезными противниками . Которые, как и сам мышонок, живут в нас самих. Например, со старым скептиком, видавшим виды критиком Эго. Ему кажется, что он уже всё пробовал и всё знает, что мир уныл, и нет ничего нового под солнцем. Но на самом деле, он хочет того же самого, что и мышонок - жить ос вкусом. Обрести свободу и радость. Поэтому главное тут - не бояться его безжалостной критики, идти навстречу своему страху, приготовить для него чего-нибудь. Может быть, что-нибудь забытое и теплое, полное любви, маминого запаха и детских слёз.

Другое препятствие на творческом пути - семья, для которой ты всё время должен что-то делать. (Семья тоже внутренняя – в виде разных там бесконечных традиций и обязательств). Все мы несем в себе программы, которые переходят в роду из поколения в поколение. А еще - родительские установки. Например, "МАЛО ЛИ ЧТО ТЫ ХОЧЕШЬ! ЕСТЬ СЛОВО "НАДО"!" - очень типичная в наших краях установка.

А есть еще такое препятствие как ты сам. Вернее, тот образ тебя, который ты представляешь миру (в мультике это хозяин мышонка-поваренок). От имени которого действуешь. Которому стараешься соответствовать, чтобы никого не разочаровать.Часто этот образ мало соответствует себе настоящему. Потому что хочет нравиться всем, боится быть смешным и таким оказывается, старается быть на высоте и в результате становится неловким. Это наше "идеальное Я", которое постоянно попадает впросак из-за нашего несовершенства. Поэтому нашему творческому мышонку с ним и бывает так сложно. Иногда дело даже доходит до ссоры. Которая, впрочем, лишь помогает достичь примирения.

В общем, наш внутренний мышонок (наше творческое начало) как правило одинок. Но главное, чтобы он осознал, что он – повар. Главное, у него есть настоящая мечта. Поэтому и одиночество его не такое уж фатальное. Ведь к нему иногда является вдохновение. Призрак великого и горячо любимого Мастера, которым мышонок призван стать.

В общем, "Рататуй" - мультик о том, что если слушать своего маленького внутреннего мышонка, можно устроить жизнь по вкусу. Главное – позволить ему делать то, что он хочет. А еще слушаться его и готовить всё так, как он велит. Потому что его нос не обманет.

Можно даже прямо сейчас (послезавтра или в субботу – когда угодно) совершить ритуал в поддержку этого мышонка. Например, приготовить блюдо под названием "рататуй" (если, конечно, готовка не взывает у вас сильного отвращения). То самое, которое в мультике покорило даже критика Эго и доказало, что мышонок талантлив.

Рецепт: порезать тонкими кольцами баклажаны, лук и чеснок и тушить при полной мощности в кастрюле минут 5, затем положить на баклажаны слои сладкого перца и маленьких кабачков и тоже подержать минут 5. Отдельно потушить помидоры и – в кастрюльку, посолить, поперчить, добавить орегано и базилик, закрыть крышкой и тушить минут 8-10 при полной мощности. Перед подачей лучше дать постоять всему этому минут 5 под закрытой крышкой.
Все ингредиенты – примерно в равном количестве (на 1 баклажан 1 луковица, 1 перец, 1 маленький кабачок, 1 помидора).

А потом съесть. Лучше с человеком, который в вас верит. При свечах и запивая вином.
Это будет настоящее жертвоприношение богу творчества.