|
Где запрещено смеяться, там обычно и плакать нельзя Станислав Ежи Лец |
 |
| в НАЧАЛО | ЯЩИК для неприятностей | запуск МЕЧТЫ | ТО, чего НЕ ХВаТаЕТ | если настигнет ДЕПРЕССИЯ | обратиться к психологу | ПРИТЧИ | поделиться | ещё поЧИТАТЬ | Посмотреть кино | Карта сайта |
 Рене Магритт . La Dur
На этом сайте вы можете: • упаковать то, от чего хотите избавиться • запустить самоосуществляющееся пророчество • оформить заявку на то, чего не хватает • обратиться за помощью • выбрать подходящий случаю фильм или притчу • просто почитать |
Волшебство парадокса (продолжение)
Средство от импотенции Светлана Гамзаева (психолог, Нижний Новгород) Парадокс оказывается сильнее не только страха. Этот же метод годится для решения самых разных проблем и работы с другими чувствами. Известные итальянские психотерапевты Джорджио Нардонэ и Пол Вацлавик известны как авторы стратегии быстрых изменений в психотерапии. Они, например, рассказывают, как помогли одному из своих клиентов излечиться от импотенции. Этот человек был известным ловеласом, пока однажды не прочитал статью в газете, что все плейбои, занимающиеся сексом без любви, в конце концов, обретут проблемы с эрекцией. В тот момент в его душу закрались сомнения относительно его неотразимости в постели. Появилась мнительность. Он начал контролировать процесс получения удовольствия. Он уже не мог быть непоредственным и неотразимым как раньше. Вскоре с ним случилась первая неудача. Неприятность с эрекцией лишь усилила его мнительность и повлекла за собой новые казусы. С ним произошло то же, что и с сороконожкой, задумавшейся, в какой последовательности она передвигает лапки и в результате разучившейся ходить. В конце концов, молодой человек стал вообще избегать интимных встреч, страшась унижения. Психотерапевты, вместо рецепта, выписали ему парадокс. До следующей встречи начать ухаживать сразу за тремя женщинами. Пригласить их друг за другом на свидание, потом предложить им интим. А после предварительных ласк, перед самым ответственным моментом, «рассказать полностью и в деталях о своей проблеме, извиняясь перед партнершей за то, что вам наверняка не удастся доставить ей эротическое наслаждение». Ну, а затем продолжить всё, как уж оно получится. Парадокс сработал: раскрыв свой «ужасный, ставящий в неловкое положение секрет», молодой человек освободился от напряжения и показал всю свою неотразимость. Женщины приняли его заявление за трюк, за «шутку обольстителя». Ведь после столь откровенного признания они проявили «много мягкости и податливости, что сделало эротическую ситуацию более приятной и нежной». (Дж. Нардонэ, П. Вацлавик. «Искусство быстрых изменений. Краткосрочная стратегическая терапия».) Кстати, Вацлавик написал целую книгу, основанную на парадоксе: «Как стать несчастными без посторонней помощи». Давний поклонник Достоевского, он предварил сей труд цитатой из «Бесов»: «Все. Человек несчастлив потому, что не знает, что он счастлив; только потому. Это все, все! Кто узнает, тотчас сейчас станет счастлив, сию минуту». (дальше) стр.1, 2, 3, 4 |