психолог Нижний Новгород избавление от страха

"Ужас можно победить только изображением ужаса" ---------->
Микеланджело да Караваджо ------------->
И его "Голова медузы" ------------->

ЯЩИК для неприятностей

запуск МЕЧТЫ

Франциско Гойя Все погибнут

Сальвадор Дали. Принцип неопределенности Гейзенберга

...Как Сальвадор Дали свой страх победил

Светлана Гамзаева (психолог, Нижний Новгород)
Мы носим в себе свои страшилки. Что-то жуткое,подспудно волнующее, но пока даже не оформившееся в мысль. Однако мешающее жизнь, внушающее странную тревогу, лишающее жизненной энергии.
Что делать со всем этим? Попробовать выразить. Вынести на свет божий. Глядишь, оттуда, как из старого ковра, вылетит моль и много пыли, извлеченная вещица покажется довольно нелепой и даже немного смешной – при свете бела дня.
Пример можно брать у самого Сальвадора Дали. И для этого не обязательно быть таким же обладателем недюжинной фантазии и виртуозным рисовальщиком, как этот великий сюрреалист.
Дали был сам себе психотерапевт, он занимался тем, что перерисовывал страшилки. Например, знаменитые "Капричос" Франциско Гойи. Несмотря на необычайную популярность Дали в России,его серия литографий на тему Гойи остается мало известной. "Сны разума порождают чудовищ" – так называется один из офортов Гойи из этой серии. Жутковатых картин, которые два столетия леденили кровь.
Но что сделал с ними Дали? Он фактически превратил их в детские раскраски! Перенес их в свои литографии, наполнил цветом и дополнил собственными деталями. Например, благодаря Дали, за спиной у двух любовников вырастает эротический хобот. Или мрачная сцена пьянствующих монахов в сюрреалистической интерпретации наполняется лунным светом, а на заднем плане появляется обнаженная женщина…
Впрочем, Дали практиковал подобные шутки не только с Гойей. Как пишет французский психоаналитик Анн Анселин Шутценбергер, он шестьдесят четыре (!) раза переписал знаменитую картину Милле "Вечерний звон"
(там крестьянин и его жена с опущенными головами, соединив руки, молятся на пшеничном поле над корзиной с картошкой).
Зачем? Наверное, он не понимал тогда толком зачем. Но когда потом уже исследователи просветили эту картину Милле рентгеном, то обнаружили под корзиной с картофелем гробик маленького ребенка. Узнав о находке, Дали сказал: "Я всегда чуял смерть в этой картине".
Переписав ее 64 раза, художник избавился от своей тяги к смерти, которая была сильна в нем, поскольку его старший брат, также названный Сальвадором,
умер до его рождения и художника преследовало наваждение повторить его судьбу.
"Я прожил смерть прежде, чем прожил жизнь. Мой брат умер за три месяца до моего рождения. Моя мать была потрясена этим до глубины души.
И в чреве матери я уже ощущал тоску моих родителей. Мой плод омывала адская плацента. Я глубоко переживал это навязанное присутствие, как будто меня обделили любовью. Этот умерший брат, чей призрак встретил меня, носил имя Сальвадор — как мой отец и я, и это не случайно... Я научился жить, заполняя вакуум любви, которая мне в действительности не предназначалась".
Итак, можно последовать примеру Дали и избавиться от своего потаенного страха,пусть имя его пока и не названо.

1. ПОБЫТЬ ГОЙЕЙ.
Для этого нужно нарисовать свой ужас на белом листе бумаги. Возможно, рисуя этот страх, вы поймете, о чем он конкретно. И это будет очень важное осознавание.
Вероятно, такого осознавания и не произойдет,но картинка вызовет определенные ассоциации.
Не отмахивайтесь ни от каких воспоминаний и чувств, которые будут возникать в тот момент – все они важны и заслуживают своего внимания.

2. СТАТЬ ДАЛИ
Когда работа будет закончена, добавьте к ней детали, которые бы делали этот рисунок смешным. Разрисовывайте "своего Гойю", не жалея фантазии. Да и вообще ничего не жалея. В ход могут идти любые идеи. А потом – назовите своё новое творение.

психология